Clases gratuitas de acondicionamiento físico en plazas
El Municipio ofrece esta forma de ejercitarse sin poner en riesgo la salud y con todos los cuidados. A partir de hoy, los profesores entrenarán a los vecinos en espacios públicos de San Isidro, Acassuso y Villa Adelina.
Comienzan las clases gratuitas de acondicionamiento físico orientado al running que ofrece el Municipio en plazas del distrito. Los vecinos se podrán ejercitar al aire libre con todos los protocolos sanitarios. (Ver días y horarios).
Tras el éxito de las clases online, familias y amigos se volverán a poner en movimiento en el Paseo de Bicicletas; San Isidro Golf Club; el Parque Público del Golf de Villa Adelina; y el Paseo de los Inmigrantes.
De esta manera, con distancia social, se desplegarán colchonetas para hacer abdominales, se podrá trotar alrededor de conos, habrá circuitos aeróbicos, y también distintos materiales y accesorios para hacer ejercicios conocidos como sentadilla y peso muerto, entre otros.
“Después de un año marcado por el sedentarismo y el aislamiento, fomentamos el deporte y la vida saludable al aire libre. Se brinda un entorno seguro con todos los cuidados necesarios para que los vecinos se puedan ejercitar cerca de sus casas”, indicó José Goyanes, director general de Deportes.
Además contó que los ejercicios de gran intensidad que se proponen permiten generar un alto gasto calórico en poco tiempo. También contribuyen a mejorar la flexibilidad, movilidad y equilibrio del cuerpo; a la vez que se queman grasas y se desarrolla masa muscular.
La actividad se adecua a cada persona, independientemente de su condición física, edad y género.
Habrá estrictos protocolos: se deberá concurrir con tapabocas, se mantendrá el distanciamiento social en todo momento, se sanitizarán las manos y elementos constantemente, previo, durante y finalizada la actividad.
Días y horarios:
– Paseo de Bicicletas (Dardo Rocha e Italia)
Lunes, miércoles y viernes de 20:30 a 21:30
– San Isidro Golf Club (Av. Segundo Fernández y Diego Palma)
Lunes y jueves de 19:30 a 20:30
– Parque Público del Golf de Villa Adelina (José María Moreno y Colombres)
Miércoles y viernes de 19:30 a 20:30
– Paseo de los Inmigrantes en Villa Adelina (El Indio y Piedrabuena)
Lunes y jueves de 9:30 a 10:30
La actividad se suspende por lluvia. Para más información se pueden comunicar con la Subsecretaría de Deportes al 4512-3357, o por mail a [email protected]
ACERCA DE PARA TODOS
Para Todos es un diario / periódico / medio de comunicación de la Zona Norte del Conurbano Bonaerense, con noticias e información de los distritos de Vicente López, San Isidro, San Fernando, Tigre, Malvinas Argentinas y José C. Paz; y sus barrios aledaños (La Lucila, Olivos, Carapachay, Munro, Villa Martelli, Villa Adelina, Martínez, Boulogne, Acassuso, Beccar, Victoria, Virreyes, Carupá, Rincón de Milberg, General Pacheco, Don Turcuato, Ricardo Rojas, Villa La Ñata, Dique Luján, Benavídez, Villa de Mayo, Grand Bourg, Los Polvorines, Ing. Adolfo Surdeaux y Tortuguitas) ofreciendo un resumen de noticias e informaciones de la Región Metropolitana Norte (Zona Norte del Gran Buenos Aires ó Conurbano Norte) y la Zona Noroeste del Gran Buenos Aires.
Bien posicionado en buscadores, figura primero en el buscador de google si usted consulta por Noticias de la Zona Norte del Gran Buenos Aires. Y cuarto en la primera página si solo coloca Noticias de la Nona Norte.
Otra forma de encontrarnos es: Noticias e informes de José C. Paz. Noticias e informes de Vicente López. Noticias e informes de Olivos. Noticias e informes de La Lucila. Noticias e informes de Munro. Noticias e informes de Carapachay. Noticias e informes de Villa Martelli. Noticias e informes de San Isidro. Noticias e informes de Martínez. Noticias e informes de Villa Adelina. Noticias e informes de Boulogne. Noticias e informes de Beccar. Noticias e informes de San Fernando. Noticias e informes de Victoria. Noticias e informes de Virreyes. Noticias e informes de Carupá. Noticias e informes de Tigre. Noticias e informes de Rincón de Milberg. Noticias e informes de General Pacheco. Noticias e informes de Don Torcuato. Noticias e informes de Benavídez. Noticias e informes de Villa La Ñata y Dique Luján. Noticias e informes de Malvinas Argentinas. Noticias e informes de Los Polvorines. Noticias e informes de Grand Bourg. Noticias e informes de Tortuguitas. Noticias e informes de Villa de Mayo. Noticias e informes de Ingeniero Adolfo Surdeaux.
Editor: Claudio Omar Antunovich
San Fernando celebró el Día del Maestro con emotivos homenajes
El Municipio premió los docentes que se retiraron de la actividad educativa y se tomó el voto profesional a quienes
Con un acto en el HCD, el Municipio reconoció la vocación de servicio y el trabajo de los Bomberos Voluntarios de Tigre
El intendente Julio Zamora encabezó el encuentro realizado en el recinto legislativo, a fin de poner en valor la ardua
Comenzó el mejoramiento de las estaciones de bombeo pluvial para mitigar inundaciones
Se busca garantizar una operación eficiente de las bombas ubicadas en el Bajo de San Isidro, mitigando riesgos de inundación
Más sueños cumplidos: nuevos pavimentos en Malvinas Argentinas
El intendente Leo Nardini encabezó junto a la secretaria general Noe Correa, la inauguración de dos cuadras de pavimento sobre
Mario Ishii presente en la 4° Edición de “Chamamé para mi gente”
José C. Paz celebró el chamamé en un encuentro para toda la Familia.
El Municipio de Tigre realizó una nueva edición del ciclo “Noches de Jazz & Blues y otras músicas”
En el Museo de la Reconquista, vecinos y vecinas disfrutaron de la iniciativa cultural impulsada por el Gobierno local que
Cuando un intento no resulta: claves para seguir adelante con más respuestas
Por el Dr. Agustín Pasqualini (*)
Taller de Adolescencia y Familia
En José C. Paz llega la capacitación en Adolescencia y Familia, algunos de los temas que se tratan son: Noviazgos
Zamora entregó diplomas a residentes, jefes de residentes y coordinadores docentes egresados del sistema de salud del Municipio
El intendente distinguió a más de 30 profesionales que culminaron su formación en el Hospital Municipal Materno Infantil “Dr. Florencio
Juan Andreotti recorrió el Encuentro Nacional de Artesanos en San Fernando
El Intendente visitó la feria en la Plaza Mitre (Madero y Constitución) que contó con más de 250 artesanos de
Compromiso para que la inversión educativa se traduzca en más y mejores oportunidades de aprendizaje
Por: Dr. Prof. Carlos Víctor Zalazar